• sociale angst
  • sociale angst
sociale angst

sociale angst

Sociale angst is de angst voor afwijzing of negatieve beoordeling door anderen. Mensen met sociale angst zijn vaak bang om fouten te maken, iets gĂȘnants te zeggen of niet goed over te komen. Deze angst kan een grote invloed hebben op het...

Lees meer

interventie

interventie

Op deze website ga je aan de slag met een oefening die je helpt om beter om te gaan met sociale angst. Het doel is dat je stap voor stap leert om sociale situaties minder spannend te vinden. Veel mensen met sociale angst hebben last van...

Lees meer

oefening

oefening

begin met je eerste sociale angst oefening!

Lees meer